2022美國冬令時于11月6日凌晨開始！可以多睡一小時了！

11月6日，上周日也是我們優弗直播講座，由于冬令時的原因，海顧老師差點錯過直播的時間。這個小插曲也讓我們第一次接觸到冬令時這個概念。2022年11月6號周日 2:00 AM 開始，美國將進入冬令時，在美留學的同學可以多睡一個小時了。

2022冬令時于11月6日凌晨開始

美國2022年冬令時將于2022年11月6日當地時間早上02：00（北京時間15：00）開始，至2022年03月12日凌晨2點結束。

除了亞利桑那和夏威夷等不使用夏令時的地區，美國各地統統將時鐘撥慢一小時，手機和電腦是自動調整的，不用撥。也就說中國和美國東部的時差差了13個小時……也意味著在美留學工作的時差黨們，要和中國變成13至16小時的時差了哦~

美西海岸，如加州、西雅圖等地將會與中國有16小時時差。

美東海岸，如紐約波士頓等地將會與中國會有13個小時時差。

美國中部芝加哥等地將會與中國有14個小時時差，

科羅拉多等地則將會與中國有15個小時時差。

很多人很好奇，什么是冬令時，什么是夏令時，今天就和大家科普一下：

夏時令（Daylight Saving Time：DST），又稱“日光節約時制”和“夏令時間”，是一種為節約能源而人為規定地方時間的制度。

一般是在天更早亮起的夏季，人為將時間調快一小時。這樣，就可以讓（逼）大家早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電。各個采納夏時制的國家具體規定不同。目前全世界有近110個國家每年要實行夏令時。

相反，冬令時就是在夏季晝長夜短的時間過去后，把人們重新帶入時間往前撥回一小時的作息；這樣，大家就可以又美美地把丟失的一小時睡眠給補回來啦！

夏令時與冬令時的區別：

Daylight Saving Time是在夏天施行的，所以也有人叫它summer time，中文翻譯成夏令時.

英文中沒有冬令時的說法，不用夏令時的時候，使用的時間統稱為Standard time（標準時間）。

或者使用GMT(Greenwich Mean Time) or UTC(Universal Time Coordinate)time來表示。

如果你每次夏令時和冬令時都搞不清楚，可以記住一句口訣：Spring Forward，Fall Back. 也就是說：春天撥夏令時往前撥快一個小時，秋天撥冬令時往后撥慢一個小時。

冬令時一定要注意的那些事兒：

冬令時調整期間，外出旅游時密切關注和您相關的電子日程表、班機起降時間等，避免給您的出行帶來不必要的麻煩。

1、采用夏時制的國家有墨西哥、加拿大、美國、俄羅斯、巴西、敘利亞、以色列、埃及和約旦等。

2、換了冬令時后，美國東部時間和北京時間將相差13個小時，而不是原來的12個小時。

3、有些人覺得毫無差異，但也有人會對于生理時鐘的差異產生較明顯的反應，需要較長時間適應，也容易在時間剛進行調整的一段時間內感到疲勞等生理反應，需要多注意休息。

4、每年轉換冬令時間前后，因日光角度不同，形成行人過馬路的高危期，行人要格外小心道路安全，而駕車者最好戴太陽眼鏡并放下擋陽板遮光。

5、11月后，日照時間只會越來越短，汽車和機車駕駛都要謹慎對應黑夜、雨天、霧氣甚或下雪，不超速和與前車保持更多距離。行人則盡可能穿著淺色衣物或配戴反光物件。

6、今年的冬令時會于2023年3月12日2:00AM結束，屆時夏令時會開始實施，大家到時需要把時鐘往前撥快一個小時。

以上便是美國2022冬令時時間及相關介紹，準備去美國留學的同學可以關注一下，畢竟和自己的生活起居有關系。若還有其他留學相關問題也可咨詢優弗留學老師。